夏至到了！
一年中冬病夏治的最佳时间到了！
为什么要冬病夏治呢冬季人体阳气不足，抵抗力下降，而造成疾病反复发作。
而夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴位敷贴，药物最容易由皮肤渗入穴位经络，能通过经络气血直达病处，
所以在夏季治疗冬病，往往可以达到很好的效果。
但小编提醒！
并非所有的冬病都适合夏治
适合夏治的疾病有：
呼吸道内科疾病
主要有：支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、反复呼吸道感染、肺气肿、肺结核等。属于阳虚寒盛者。
中医认为“肺主皮毛”。皮肤属肺所主，也属于广义的呼吸系统。也就是说，吃冰冷的东西或衣服穿少了，都直接或间接影响呼吸系统。
“肺为娇脏”，不耐寒热，易为邪侵，尤以小儿、老人最易受邪。根据病情，每个人敷贴选取的穴位各有不同。比如，小儿哮喘重在治脾，老人哮喘重在治肾。
妇科疾病
主要有：子宫内膜异位症、痛经、不孕等。
中医认为，属于虚寒的妇科病，冬病夏治会有很好的效果。女人月子没坐好，身体会差很多，其中一个原因就是受了寒邪。女性产后，气血两虚，易受寒邪。如果出汗过多，月子坐得不好，就会伤及阴血，建议夏季喝中药汤调养。
冬病夏治，易祛除体内阴寒，舒经通络，温化寒湿，活血祛淤，从而促进妇科病患者的盆腔血液循环，治疗很多慢性妇科疾病。
过敏性疾病
主要有：过敏性鼻炎、过敏性皮肤病、过敏性结肠炎等。
总的来说，过敏性疾病多属虚寒性体质，根据中医“寒则热之”的治疗原则，要用热性药、补气药进行治疗。
其次，“急则治标，缓则治本”，夏季不是过敏性疾病的发病季节，为缓解期。因此，此时治疗是一种治本的方法。
免疫类痹症疾病
主要有：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等，冬季受寒时加重，病情不断反复。
风湿骨关节病，在中医统称“痹症”。中医认为，“风寒湿三气杂合而致发痹”，意思是寒冷、潮湿、季节气候变化，都会引起风湿类疾病发作或加重。
而夏天阳热之气，对风湿类疾病有一定缓解作用，因此，这时冬病夏治，配合辛温之药以治疗，效果会更好。
消化道疾病
主要有：慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性结肠炎等。
明代中医学家张景岳
寒则凝、温则通，胃脘痛虚寒症为多，治疗宜温通调补。虚寒性胃痛和腹泻病人容易在冬季因受寒而发作。从现代人的生活方式看，人在夏季其实脾胃更容易受寒，如贪食冷饮，常待在空调房，都会损伤脾胃。
因此，脾胃虚寒的人如果吃寒凉的东西，容易腹痛。平时易手脚冰冷的人，大量喝凉茶后易腹泻。这类人群，即便在夏季，清晨或夜里温度较低时，也应及时加衣避免受寒凉，尤其不要把空调温度开得太低。
按照中医的分类方法，胃病主要有三大类：脾胃虚寒引起的胃病、肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病。不同的类型有不同的治疗和日常保养方法。
怎么知道自己是胃寒还是胃热呢？
平时怕冷、口淡不想喝水、冬天四肢冰凉、胃口不好、常感疲倦无力，容易腹泻的，多为脾胃虚寒之人。而经常口干、口苦、大便干燥或排便黏滞不畅、脾气暴躁的，多为胃热之人。脾胃虚寒的人，冬病夏治效果比较好。
脾胃虚寒类胃病，用针灸、穴位敷贴治疗，可激发正气，减轻症状，并减少来年冬季的发作。
亚健康
中医认为，健康是身体内部的阴阳和外界环境的阴阳平衡的结果。亚健康正是处于身体阴阳平衡被打破，但还没有实质性的病变，这个时候调节平衡，比较省力，也不会对身体造成伤害。
亚健康状态介于健康和不健康之间，但冬病夏治对付亚健康不是无的放矢，它能针对亚健康的症状逐个调理。
亚健康的症状有：
人容易疲倦、吃不下
睡不好、腰酸背痛、怕冷等
治疗从这些主要症状入手——
人容易疲劳，用药膏贴敷滋补人体的强壮穴，如足三里、关元和气海等；
腰酸背痛还怕冷，说明人体里面寒气太重，肾虚了，要用温阳药膏放在大椎、命门和肾腧穴；
睡得不好，用宁心安神的药，贴心腧、膈腧、内关；
胃口不好，说明脾胃功能差，在足三里和中脘等穴位上用药。
骨伤类疾病
主要有：慢性颈腰痛、肩周炎、颈椎病等。
骨伤类疾病大多是由不正确的姿势引起的：
坐的姿势不好引起腰椎病；
老是低头引起颈椎病；
而手臂老是保持一个姿势或太用力，会引起肩周炎；
还有睡得不舒服，会加重这些骨伤类疾病。
中医认为，寒主痛，风寒、湿邪都会加重骨伤类疾病的病情，患颈椎病的人都不大喜欢吹空调、电扇，如果对着冷风吹，会感觉像冻住了一样，越来越疼，所以颈椎病病人冬天特别难熬。骨伤类的病属于冬病，在夏天治疗刚好，利用夏天人体毛孔疏松、血液流通顺畅，使用驱寒的药物逼出关节中的风寒、湿邪。
骨伤类的疾病和其他内科疾病不大一样。
一方面，它表现在躯体上的疼痛是有具体指向的。另外，它又是由身体内的虚寒引起的。
所以，治疗骨伤类的病要内外兼治，治疗躯体的疼再补内里的虚。
可以穴位贴敷的方法为主
补虚用温阳驱寒的膏药，贴在滋补全身又位于脊椎的穴位上，比如大杼、命门、身柱、阳陵泉等穴位上，如果颈椎腰椎都不好，可在脊椎上贴一排。如果是手臂、膝关节疼痛，再在四肢的主要穴位上贴敷膏药，比如足三里、手三里。
排汗是人体正常的新陈代谢，是有利于身体降温的。
如果长时间不出汗，反而体内湿气无法排出，更易生病，湿重生痰容易在体内瘀滞。所以，别长时间在空调房里，更别温度调得太低，每天出汗还是很有必要的，即《*帝内经》所言“暑热汗出勿止”。
夏季可多喝些代茶饮，比如薄荷茶、菊花茶、金银花茶、玉米须煮水等，但是这些茶饮偏寒凉，需要根据体质来选择，虚寒体质的人不适合喝。
长期在空调下工作的白领们也是可以服藿香、紫苏叶等辛温解表发散湿邪之品。
（藿香）
说了这么多
你是属于什么体质
需要对症什么样的调养方式
你了解吗？
你是否进行过中医科检查？
中医科检查：
在中医理论指导下，根据人的时间生命生命信息，运用“天人合一”，人体阴阳平衡，五脏相生相克原理，用传统的“望”、“闻”、“问”、“切”、“断”五诊合参，针对不同体质和健康状况给出中医治疗的对策和日常养生调理和指导。
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