痛风的病因，虽然主要是高尿酸血症所致，而引起高尿酸血症又有其它的原因，所以痛风的治疗只靠西药是很不够的。应该非常重视中医药和其他自然疗法在治疗痛风中发挥重要作用。自然疗法应首推中医药疗法。秘方：大*、栀子各60g，三七、红花各15g，桃仁、蓖麻各30g，冰片5g，樟脑10g，芒硝g，用法：先把前四味药研末，再加入后五味药研成油腻之药散。使用时取适量蜂蜜调和，外敷患处，用塑料薄膜盖上包扎，每八小时换药一次。方解：该方止痛消肿迅速，六小时后，红肿开始消退。病例：唐某，男，45岁，患痛风三年。夜半突发关节剧痛，次日红肿痛热，用上药后一小时疼痛减轻，三十小时后症状消失。年轻人该如何预防痛风？大家都知道，痛风是一类与生活习惯息息相关的疾病，人们日常饮食作息等等都与痛风的发病有关，所以，预防痛风还是应该从日常的生活习惯改善做起。在饮食上，少吃高嘌呤的食物。嘌呤进入人体之后会被分解为尿酸，如果是食用了高嘌呤食物之后，体内尿酸水平会急剧升高，很容易诱发痛风的发作。平时生活中常见的高嘌呤食物有动物内脏，海鲜贝壳类食物等等。预防痛风应该多喝水，少喝高糖饮料，少喝酒。酒精进入身体之后分解产生乳酸会与尿酸竞争排出体外，所以想要预防痛风，应该少喝或者不喝酒，特别是啤酒。对于体型较大的人群，想要预防痛风，首先应该减肥。因为血尿酸浓度较高的，一般是体重超标的。多多进行运动，增强身体的抵抗力，最好多进行一些有氧运动，比如游泳，散步，太极拳等等，并不建议进行无氧的剧烈运动。很多人一听说尿酸水平过高，就以为是得了痛风，其实不是这样的。痛风是一种慢性疾病，它与很多因素有关，尿酸水平高只是它其中的一个表现。想要预防痛风，就应该养成良好的饮食习惯与作息习惯，强身健体。
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