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很多人一到秋季的时候就会出现脚后跟干裂，因为这种情况越来越严重，甚至还伴随着强烈的疼痛感，所以大多数人都会选择泡澡的方式来缓解，但是效果也没有那么明显，为什么会有这种情况呢？若你也有或许该引起重视了，今天就随着小编一块来了解一下吧。
秋冬季脚后跟经常干裂是怎么回事？若你也有，可能该引起重视了！
脚后跟干裂，相信这种情况很多人都经历过，尤其是中老年女性，一般刚开始时皮肤表面会出现一些干裂的角质，随着角质增厚，脚后跟就会出现干裂，严重的话还会发生出血的情况，干裂程度深的人在走路过程中会出现明显的疼痛感给我们的生活和工作带来了严重的不便，之所以会发生这种情况，大多和身体虚弱，体内元气不足有很大的关系。
因为季节交替，尤其是夏季变为秋季的时候，空气里面的湿度和温度都会下降，这样的话就会让我们的皮肤表面严重缺水，变得很干燥，人体表面的皮脂分泌会随着气温降低而大减少，这样的话就特别容易出现皮肤干裂。
随着我们年龄增长之后，身体各个器官功能也都会出现减退，身体各项机能也会大大下降，尤其是到了中老年之后，体内血液循环速度也会变得越来越慢，新陈代谢也会大大减弱，这样的话就会让我们的皮肤表面弹性变得很差，特别容易发生脚后跟干裂的情况。
出现脚后跟干裂，其实也和自己的饮食习惯有很大的关系，若是长期饮食不当，摄入营养元素不足的话，尤其是摄入维生素a维生素e的含量过少那么很容易让我们的皮肤表面变得越来越干燥，然后就出现了干裂，如果发现自己的脚后跟出现了裂纹，那么应该及时的补充维生素，调整饮食结构，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果
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