冬季是肺部疾病高发的时节，在这些肺部疾病当中有一个隐形杀手，位居疾病致死率的高位，就是耳熟能详的慢阻肺，即慢性阻塞性肺疾病。
在我国保守估计慢阻肺患者有1亿人，因为慢阻肺是一个进行性发展的疾病，而且因其发生具有隐蔽性，一般初期人们容易忽略，没有意识到应该进行慢阻肺的检查诊断，导致贻误治疗良机。所以慢阻肺以其高发病率、高死亡率、高致残率及低知晓率成为名副其实的“隐形杀手”。
今天，小编就带您一起来跟随北京卫视科教频道《记忆》医院中医内科（肺病），向治疗肺部疾病的专家杨道文主任和毛静主任学习几招预防肺部疾病及养护肺脏的简便易行的方法，为肺部进行一番“洗礼”，预防肺部疾病的发生及加重。
慢阻肺早期蛛丝马迹
慢阻肺因其本身及其并发症的存在，它可以加速动脉硬化，引发冠心病、腔隙性脑梗塞、脑出血，以及当血管弹性降低可以引发高血压，而高血压与肺部问题结合还会形成肺动脉高压，而肺动脉高压又会影响右心功能，进而引发呼吸衰竭。这样并发全身问题，生活质量也被一点点剥夺。
由此可见，疾病有了苗头就需要早发现早治疗，避免越拖越严重。
杨道文主任对慢阻肺早期迹象详述
杨道文主任进一步解释，我们常测的肺活量不能代表肺功能的情况，肺功能简单来说是一进一出，有的人喜欢吹气球来看肺活量，认为越能吹肺功能就没问题，这其实是存在以偏概全的误区的。
中医如何治疗慢阻肺
杨道文主任谈慢阻肺的治愈概念
杨道文主任认为中医药在治疗慢阻肺方面是具有其优势的。尤其是表现在提高肺功能方面，比如有的患者身形消瘦、食欲不振、行动无力，中医会通过中医药的内服及外治帮助患者提升身体机能，进而逐渐改善肺功能。据杨道文主任介绍，早在《*帝内经》就有记载，肺气胀满，不能敛降。即呼气及排气都比较困难，而古人就是用中医药进行治疗。而中医在治疗时因人而异，辨证施治，比如同是出现咳嗽的症状，白天咳和晚上咳不一样，咳一二声与咳一阵也不一样，有痰无痰、痰多痰少都不一样，痰色白色*有无血丝用药又不一样，等等这些差异导致用药需要更细致更具有针对性。
锻炼肺功能呼吸操
冬季是肺部疾病的高发季节，即便没有患慢阻肺，日常也不妨采取一些强健肺功能的锻炼方法，预防肺部疾病的发生与加重。
毛静主任讲解呼吸操做法
冬季养肺
补气药膳
除了动起来强健肺功能外，专家还介绍了一款药膳，适用于肺气虚的人冬季养肺。肺主宰呼吸，与生命息息相关，冬季用好这款药膳粥，补肺气、健脾胃。
毛静主任讲解药膳粥药材及做法
杨道文主任进一步补充，也可以把这些药材用一块纱布包起来，然后再放到米里煮，像煲汤的调料包一样使用。
如果肺气燥，口鼻干燥，这个药膳粥里还可以加入新鲜的百合，百合润燥，这样可以补气养阴，还可以祛除内在之风，同时也可以健脾。
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医
生
介
绍
杨道文，主任医师，教授，医学博士，北京中医药大学硕士生导师，近年发表医学论文10余篇；先后参加国家、部局、院科研课题4项。医院呼吸科主任医师，呼吸病专业委员会副秘书长、委员，兼任中华中医内科肺系病学会委员，副秘书长。
擅长治疗：哮喘、肺气肿、肺心病、肺间质纤维化、支气管哮喘、过敏性、急慢性、征等疾病。
出诊时间：周三、日上午
毛静，副主任医师，现任中国民族医药学会肺病分会理事，世界中医药学会联合会浊*理论专业委员会理事、肺病分会副秘书长，世界中医药学会联合会热病专业委员会委员，中国科技部“肺纤维化及晚期肺癌的中医内外兼治疗法”科学技术成果主要完成人。师承国医大师晁医院杨道文教授，临证擅应用晁老“风咳理论肺胃同降理论”的学术思想，探究肝、肺、脾胃脏腑之间的相互关系，治疗其相应的疾病，同时继承中医针灸世家、国务院特殊津贴获得者陈银魁教授的“三穴五针，腧穴药罐”等中医古法，通过“内病外治，内外结合”的中医疗法并结合调理脾胃治疗各类肺系疾病。
擅长治疗：支气管哮喘、胸闷变异性哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张、慢阻肺、肺间质纤维化、过敏性、急慢性、征等疾病。
出诊时间：周一、二、三、四、日全天
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