因为腌腊熏烤类熟食在制作过程中，煤炭、汽油、柴油等燃料及肉中脂肪在不完全燃烧过程中能产生致癌物，宜少吃。
含维生素A的蔬果对眼睛也是大有裨益。我们可能早已知道胡萝卜对眼睛大有裨益 但可能还不知道为什么。因为胡萝卜饱含另外一种类胡萝卜素， -胡萝卜素，它在身体中转化成维生素 A，而维生素A对眼睛正常行使功能是至关重要的。而且 -胡萝卜素还是以下蔬菜产生深橙色的原因：笋瓜、红薯、甜瓜、杏、桃和番木瓜。
发布时间：2012-02-24 17:18:25 浏览：861 来源：
生日花：金凤花
发布：2015-03-06 20:26:00
